Back-to-school-till-lista: förskola och dagis

Förberedelser för skolan

Att skicka ditt unga barn till förskola eller dagis kan vara en känslomässig tid för er båda. WebMD erbjuder denna att göra-lista för att hjälpa dig att få ett försprång:

  • Ring ditt barns skola eller kolla skolans webbplats för att förbereda dig för att anmäla ditt barn. Du kan behöva bevis på uppehållstillstånd eller vaccinationsregister.
  • Planera ett besök hos läkarkontoret för ett influensavaccin och andra vaccinationer som krävs.
  • Fyll i nödkontaktinformation och namn på personer som kan hämta ditt barn. Meddela också skolan om ditt barns hälsopåverkan, medicin eller allergier.
  • Ring grannar och vänner om carpooling. Introducera ditt barn till andra förare och ryttare innan skolan börjar. Som hjälper till att göra ditt barn mer bekvämt att köra i en bilpool.
  • Ordna efter skolvård. Se till att ditt barn vet var man ska gå varje dag och hur man kommer dit.
  • Granska skolans policy på sjukdagar och ta reda på vem som ska ta hand om ditt barn på sjukdagar.
  • Gör en plan för vad du ska göra om ditt barn blir sjuk och måste stanna hemma i några dagar. Håll ditt barn hemma i minst 24 timmar efter att han inte längre har feber och behåll alla syskon hemma också.

Rutiner för att underlätta livet

  • Öva gå till skolan eller busshållplatsen.
  • Planera några tilltalande hälsosamma mellanmål och luncher med ditt barn som han kan hjälpa till med att packa. Lär ditt barn hur man väljer hälsosam mat i skolan.
  • Ställ in en plats i ditt hem för att sätta saker som går till skolan (ryggsäckar, papper, böcker, etc.). Ta några minuter före sängen varje natt för att sätta saker där för nästa morgon.
  • Planera lite för nästa dag som en del av ditt barns sömnrutin. Ställ ut frukostmat och kläder med ditt barn.
  • Ställ en sängtid och håll fast vid den. Lugnande ritualer - bad, läsning och mjuk musik - hjälper till. Ditt barn kommer att vakna friskt, med mindre krångel om du ställer in ett vanligt schema.
  • En enkel regel kan minska kaos och distraktioner på morgonen: ingen TV före skolan.

Chattar att ha med ditt barn

  • Hitta en lugn stund att prata med ditt barn om hennes känslor om att börja skolan. Hitta någon annan än ditt barn att prata med om dina egna ångest.
  • Hjälp ditt barn att memorera din hemadress och det telefonnummer du använder oftast.
  • Håll ditt barn friskt. Lära ditt barn att hosta och nysa i en vävnad eller armbåge eller axel om det inte finns en vävnad. Tala även om frisk handtvätt och sund delning av leksaker och personliga föremål.
  • Granska med dina barns riktlinjer om att prata med främlingar och komma in i andras bilar.
  • Prata med ditt barn om att vara vänlig mot andra, göra vänner och hantera mobbning och reta.

Saker att köpa för ditt barn

  • Hämta grundläggande skolmaterial, t.ex. pennor, papper, konsttillbehör, ryggsäck och lunchbox.
  • Välj mix-and-match tillbaka till skolkläder. Var noga med att du har gymkläder, om det behövs, och jacka eller rocka.