Gravida kvinnors livliga drömmar

'Jag skulle drömma att jag skulle resa till Paris', säger Jill feddersen, en ny mamma i Massachusetts som hade en tjejflicka i juli. 'Jag var helt oförberedd och rädd, och jag gick med en turnégrupp och jag skulle säga till dem,' Jag kan inte gå - jag har saker att göra hemma och jag är inte förpackad '. Men de skulle få mig på planet och jag 'måste gå'.

Drömmar som detta är vanliga hos gravida kvinnor. I själva verket ökar drömmar av alla typer under graviditeten.

'Det finns en större mängd verklig dröm och dröm återkallande när en kvinna är gravid än någon annan gång under hennes liv', säger Patricia Garfield, PhD. 'Drömmarna kommer att relatera till hennes tillstånd av graviditet, trimestern hon är inne och vad som händer i hennes kropp vid den tiden.'

Varför är det en ökning av drömmen under graviditeten, och vad betyder dessa drömmar - som drömde feddersen hade på resan? Experter dechiffrerar de livliga drömmarna av gravida kvinnor för WHTT.

En drömfestival

'Förändringarna i hormonnivåerna ger drömmar på gravida kvinnor', säger Garfield, som är författare till Creative dreaming och medgrundare av föreningen för drömstudier. 'Dessutom måste gravida kvinnor sova mer, och ju mer du sover, desto mer drömmer du.'

Kvinnor verkar också drömma mer under graviditeten, eftersom de är mer benägna att komma ihåg sina drömmar.

'Tjugofem tjugofem procent av sömnen är en drömtillstånd, och kvinnor som är gravida är mer benägna att komma ihåg mer av den procentdelen', säger Garfield.

Garfield förklarar att drömhämtningen är relaterad till nyhet. Till exempel om en bebis rör sig i livmodern och orsakar modern att vakna eller mamman vaknar upp för att gå till toaletten oftare som gravida kvinnor gör, är hon mer benägna att komma ihåg en dröm som hon bara hade än om hon Sov genom natten, kom ihåg bara den sista drömmen hon hade innan man vaknade på morgonen.

Med en ökad återkallelse kan en gravid kvinna komma ihåg livets, detalj och färg av sina drömmar. Men vad betyder dessa drömmar?

Den första och andra trimestern

'Dröminnehållet ändras som kvinnans kroppsändringar', säger Garfield. 'Drömmarna echo hennes förändrade tillstånd och båda hennes förhoppningar och hennes rädsla för det kommande barnet.'

Förklarar till exempel garfield, under första trimestern är drömmar om vatten och fertilitet ganska vanliga.

'Under första kvartalet finns det ofta drömmar som innehåller vad vi kallar fruktbarhetsbilder - trädgård, frukt, blommor', säger Garfield. 'Det finns ofta bilder av vatten och simning, eftersom livmodern samlar fostervätska.'

Vatten är ett vanligt tema under graviditetens första steg.

'Ett foster som flyter i vatten eller en fisk i vatten är vanliga drömmar', säger karen muller, phD, en psykolog i privatpraxis i hayward, calif. 'Moderen som simmar genom vatten är också vanligt och kan relatera till hennes identifiering med fostret.'

Under andra trimestern börjar drömmar att återspegla förändringar i barnet och moderns kropp.

'Det finns många drömmar om små djur och andra saker som kan representera barn', säger muller. 'Det finns också många drömmar om förändrad arkitektur som parallell kropp förändras.'

Den tredje trimestern

I tredje trimestern verkar drömmar mer berättande.

'I tredje trimestern finns det mer specifika drömmar om barnet - en baby kan berätta för mamman sitt namn i en dröm, eller en kvinna kan drömma om barnets kön', säger Garfield WHTT.

Jennifer O 'shea, en barnläkare i Massachusetts, är gravid med sitt första barn och känner inte till barnets kön än.

'Vi bestämde oss för att ta reda på barnets kön', säger O 'shea'. Då hade jag en dröm att jag var på min förlossningens kontor och en av personalen släppte att det var en tjej och det Var så realistisk. Det är skillnaden mellan drömmar nu och när jag inte var gravid - de verkar så verkliga nu. Jag vaknar och undrar om det bara hände eller om jag drömde. '

Drömmar om resor är också vanliga under tredje trimestern - som drömmen Jill feddersen hade.

'Det finns ofta drömmar om resor eller på en resa eller förpackning, vilket kan återspegla en rädsla för det okända', säger Garfield.

Även vanliga under tredje trimestern drömmar om att ha svårigheter under arbetet, och även om dessa drömmar kan vara besvärliga är de mycket normala och kan vara ett gott tecken.

'En studie som var intressant fann att kvinnor som hade mer mardrömmar om arbetskraft hade kortare och enklare leveranser', säger Garfield. 'Tanken var att kvinnorna övade i sina drömmar och mastrade situationen och kunde därför göra bättre.'

Mardrömmar under graviditeten

Mardrömmar, om arbetskraft och leverans liksom barn och moderskap är också vanliga, eftersom rädslan och oroen är echoed i drömmar.

'det är mycket oro under graviditeten, särskilt med en ny mamma,' säger Garfield. 'Denna oro uttrycker sig i rädda drömmar.'

Till exempel kan en kvinna drömma att hon släpper sin bebis, eller hon kanske drömmer att hon håller sin bebis och barnet kommer ifrån varandra, förklarar Garfield.

'Dessa drömmar återspeglar ångest relaterad till huruvida en mamma kan hantera en ny bebis,' säger Garfield. 'Även om en kvinna är lycklig, kan graviditeten röra en känsla av osäkerhet.'

Medan dessa drömmar är normala, kan de för många kvinnor förstå noga oroa sig.

'Varningar som kommer i drömmar bör tas på allvar - inte bokstavligen', säger muller. 'Men jag tycker att det är värt att nämna ångeström, som vanligtvis är normala, till din läkare. Erfarna läkare vet att man lyssnar på gravida kvinnor, som vet vad som händer med sina kroppar, ibland på ett okunnigt sätt. '

Sova bra

Drömmarnas drömmar under graviditeten varierar från förvirrande, till vackra och glada.

'Det finns många typer av drömmar under graviditeten, eftersom det är den högsta drömmängden som äger rum under kvinnans liv', säger Garfield. 'En del av dem är till och med vackra - drömmar om födelsedagar eller semestrar Eller ceremonier, vilket kan spegla en slutsats eller en glädjande firande. '

Medan en kvinnas drömmar under graviditeten återger sitt föränderliga tillstånd, barnet växer inom henne och hennes hopp och rädsla borde hon komma ihåg att de är normala och pratar med sin läkare när det uppstår problem och i nio månader , Låt hennes sömns hemligheter berätta levande och färgglada historier.