Har jag ADHD? Ska jag testa?

Har någon någonsin frågat dig om du har ADHD? Kanske du 've ens undrade själv.

Det enda sättet att veta säkert är att träffa en läkare. Att 's på grund av sjukdom har ett antal möjliga symptom, och de kan lätt förväxlas med andra villkor, som depression eller ångest.

Inte säker på om du ska få kontrolleras av en doc? Fråga dig själv dessa frågor för att hjälpa dig att avgöra om du behöver ta det steget.

Har folk säger att du 're glömsk?

Alla felplanerar bilnycklar eller jackor då och då. Men sånt här händer ofta när man har ADHD. Du kan spendera tid på att leta efter glasögon, plånböcker, mobiltelefoner och andra objekt varje dag. Du kan också glömma att återvända telefonsamtal, utrymme ut på att betala räkningar, eller missar viktiga tidsfrister arbete och läkarbesök. Låter det bekant?

Gör folk klagar på att du inte 't lyssna?

De flesta av oss tappar fokus på ett samtal då och då, särskilt om det 'sa TV i närheten eller något annat fångar vår uppmärksamhet. Detta händer ofta och i högre grad med ADHD, även om det inte finns några distraktioner runt.

Är du ofta sent?

De flesta av oss kommer att erkänna att vara långsam då och då - vi fastnade i trafiken eller bara gick vilse i en konversation. Men tidsplanering är en ständig utmaning när man har ADHD. Det leder ofta till missade deadlines eller möten.

Har du svårt att koncentrera?

Problem med uppmärksamhet, särskilt fokus under lång tid eller att uppmärksamma detaljer, är ett av kännetecknen för sjukdomen. Depression, ångest och missbruksstörningar kan också ta en vägtull på ditt fokus, och många människor med ADHD har en eller flera av dessa frågor också. Din läkare kan ställa frågor för att komma till botten med vad 's orsakar din uppmärksamhetsproblem.

Vill du lämna saker ogjort?

Problem med uppmärksamhet och minne kan göra det svårt att starta eller avsluta projekt, särskilt de som du vet kommer att ta en hel del fokus att slutföra. Detta symptom kan peka på depression också.

Har du beteende frågor som barn?

Du måste ha haft uppmärksamhet och koncentrationssvårigheter som barn för att få diagnosen ADHD som vuxen - även om dessa tidiga symptom gjorde 't komma med en formell diagnos

Människor kan ha anklagat dig för att vara lat tillbaka i barndomen. Eller de kan ha trott att du hade ett annat tillstånd som depression eller ångest.

Om du faktiskt diagnostiserades med sjukdomen som barn, kan du fortfarande har det. Symptomen ändras när du blir äldre, och inte alla outgrows det.

Komma Diagnostiserat

Det finns ingen test. Istället, läkare och psykologer få information om vad och hur många symptom du har, när de började, hur länge de 've pågått och hur allvarliga de är.

För att få diagnosen ADHD, måste du ha flera symptom, inte bara en eller två. Och de måste ha påverkat dina jobb, relationer eller andra viktiga områden i ditt liv. Läkaren kommer också att vilja utesluta andra villkor eller ta reda på om du har mer än en sjukdom.

Flera behandlingar kan hjälpa dig att hantera sjukdomen. Så om du svarat ja på många av dessa frågor, överväga att göra en tid hos din läkare. Ju tidigare du ta reda på, desto snabbare kan du börja behandling.