Depression och diabetes

Diabetes är ett allvarligt tillstånd, och det kan vara en utmaning att leva med det. Det kan ta en vägtull på dina känslor. Personer med sjukdomen är dubbelt så sannolikt att bli deprimerade som människor som inte har det.

Depression är ett problem på egen hand, och det kan också hålla dig från att ta hand om dig själv. Som kan leda till höga blodsockernivåer och diabeteskomplikationer.

Så om du tror att du kan vara deprimerad, berätta för din läkare. Du kan ta några steg för att må bättre.

Länken mellan diabetes och depression

Depression är en komplex sjukdom. Dess grundorsaker kan vara knutna till gener, din miljö och känslor. Hantera diabetes kan vara stressande och tidskrävande. Livsstils- och dietrelaterade gränser kan göra livet verka mindre roligt.

Depressionssymptom

Det finns flera varningsskyltar, inklusive:

  • Sorg
  • ångest
  • Irritabilitet
  • Bristande intresse för saker du någonsin haft
  • Dra bort från ditt sociala liv
  • Kan inte koncentrera sig
  • Sömnlöshet (problem att falla och somna)
  • Massor av skuld eller känsla värdelös
  • Förlust av energi eller trötthet
  • Förändringar i aptit
  • Observerbar mental och fysisk tröghet
  • Tankar om död eller självmord

Om du (eller någon du älskar) har diabetes och visar tecken på depression, tala omedelbart till din läkare.

Hur diagnostiseras det?

Din läkare kommer att ringa baserat på de symptom du berättar om. Laboratorietester används inte för att diagnostisera depression.

Hur behandlas det?

Din läkare kommer att arbeta med dig för att kontrollera din depression. Om han föreslår att du försöker medicin, kan han ordinera en eller flera av dessa antidepressiva medel:

Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSR) påverkar hur din hjärna använder en kemikalie som kallas serotonin. Att ändra balansen i denna kemikalie kan hjälpa dina hjärnceller att få bättre budskap och öka ditt humör. Exempel på denna typ av antidepressiva medel är citalopram (celexa), escitalopram (lexapro), fluoxetin (prozac), paroxetin (paxil) och sertralin (zoloft).

Serotonin norepinephrinåterupptagshämmare (SNR) blockerar reabsorptionen av både serotonin och norepinefrin. Som SSR, förbättrar de hur din hjärna skickar och tar emot meddelanden. Exempel på denna typ av antidepressiva medel är desvenlafaxin (khedezla, pristiq), duloxetin (cymbalta), levomilnacipran (fetzima), venlafaxin (effexor)

Tricykliska antidepressiva öka nivåerna av vissa kemikalier i din hjärna som hjälper nervcellerna att kommunicera med varandra. Om dessa kemikalier är oavsiktliga eller inte fungerar som de borde, kanske det inte går att få meddelanden genom din hjärna korrekt, och det kan leda till depression. Vanliga tricykliska ämnen inkluderar amitriptylin (elavil), desipramin (norpramin), doxepin (sinus), imipramin (tofranil) och nortriptylin (pamelor).

Norepinefrin och dopaminreopptagshämmare (NDRis) är en annan klass av återupptagningsinhibitorer, men de representeras av endast ett läkemedel: buproprion (wellbutrin). Många patienter med diabetes och depression dra nytta av detta läkemedel.

Biverkningar för varje typ av antidepressivmedel går ofta bort eller blir lättare att hantera över tiden. För att hjälpa till tills du blir van vid drogen kan din läkare starta dig ut med en liten dos och bygga långsamt upp till en högre mängd.

Även om studier inte är avgörande finns det några bevis på att kombinationen av tricykliska ämnen och SSR kan öka risken att utveckla diabetes. Det kan vara ett resultat av viktökning från att ta tricykliska ämnen. Det finns emellertid också bevis för att antidepressiva medel kan bidra till att kontrollera blodsockernivån hos dem som redan har typ 2-diabetes.

Tala ut det

Rådgivning eller psykoterapi, särskilt i kombination med medicinering, kan också hjälpa till att hantera depression. Möte med en supportgrupp kan också vara bra för dig. Prata med din läkare om var du kan bli mer hjälp.