Är din hud åldrande snabbare än du är?

Hur väl ditt ansikte reflekterar din ålder beror på en kombination av genetik och livsstil.

'Det verkar som om vissa människor är genetiskt programmerade att åldras långsammare med avseende på hudens struktur, ton och slapphet,' säger mary C. massa, MD, professor i dermatologi vid rush university medical center i Chicago.

'De är bara lyckliga och borde tacka sina föräldrar', säger massa. 'Jag ser ofta afrikanska amerikaner vars hud ser väldigt ungdomsfull ut i förhållande till deras ålder. Mycket rättvisa, smala individer verkar mer benägna att utveckla linjer i kinderna tidigare'.

Livsstilfaktorer som kan påskynda åldringshudets takt inkluderar rökning, användning av solarium och sol exponering. Solen börjar lämna sitt varumärke under de första åren av livet, säger tamara lior, MD, ordförande för avdelningen för dermatologi vid cleveland clinic florida.

'Fregnar hos unga barn är tecken på solskador', säger hon WHTT. Faktum är att mängden sol som du har som barn har mycket att göra med din huds utseende idag.

Quiz: ser du din ålder?

Ta reda på om du ser äldre än du är, ta frågesporten nedan. Tänk på att resultaten är baserade på typiska hudegenskaper för varje åldersgrupp. Det finns inget universellt mönster för åldrande hud och uppträdanden kan variera mycket bland individer av samma ålder.

För varje kategori, välj det brev som bäst beskriver ditt aktuella tillstånd.

  1. Hudstruktur:
    1. Plump och slät
    2. För det mesta smidig med några torra eller fläckiga fläckar
    3. Ojämn med grova fläckar och torrhet blir vanligare
    4. Tunn och torr med lite slingrande längs käftlinjen
    5. Torr och crepeliknande med tunga och djupa veckor
  1. Hudton:
    1. Radiant och glödande med mestadels jämn färg
    2. Mindre strålande med viss missfärgning från sol exponering
    3. Mindre strålning med måttlig missfärgning (till exempel fläckar av småbruna fläckar)
    4. Mjuk med fläckig, ojämn färg och väldefinierade ålderspunkter
    5. Dull och 'pasty' med många åldersfläckar och / eller gulaktig missfärgning
  1. Fina linjer & Rynkor:
    1. Få, om några
    2. Svaga linjer runt ögonen eller mellan ögonbrynen
    3. Linjer i pannan och runt ögonen eller munnen, även när ansiktet är avslappnat
    4. Djupare linjer runt ögonen, från näsan till munnen och från munens hörn ner; Fina linjer på kinderna
    5. Djupa rynkor i kinderna och övre läppar utöver linjerna i del 'd'

Quizresultat

Om du valde det mesta: Din hud är typisk för en person i hans / hennes: A 's 20s B 30s C 's 40s D 50s E 60s

Â

På din 20-tal

nr. 1 antiaging potion för alla åldersgrupper är naturligtvis solskyddsmedel. För människor i 20-talet, som ännu inte har sett mycket bevis på solskador, kan det vara frestande att hoppa över den dagliga applikationen. Men lior säger ju tidigare du börjar använda solskyddsmedel, desto mer skada kan du förhindra. Om du vill undvika ett extra steg i din morgonrutin, leta efter smink eller fuktgivare som innehåller solskyddsmedel med SPF 15 eller högre.

Lior rekommenderar även att människor i 20-talet börjar bli screenade för precancerösa skador. 'Förkämpare som kallas aktiniska keratoser börjar visa på 20-talet och 30-talet, särskilt i rättvisa människor som spenderar mycket tid i solen. Några av dessa människor kommer faktiskt att ha hudcancer som tidigt, vilket är den skrämmande delen.'

Om det hittas tidigt kan aktiniska keratoser avlägsnas innan de har en chans att bli cancerös. Den amerikanska akademin för dermatologi beskriver dem som grova, röda, skaliga fläckar eller skorpor som vanligen finns på sidorna av pannan, öronen, hårbottenhalsen och händerna på ryggen. Lesionerna sträcker sig från storleken av ett knäpphuvud till större än ett kvarts. Medan hudcancer knappt ligger hos de flesta unga vuxna, säger massa att det aldrig är för tidigt att börja kontrollera din hud. 'Undersök din egen hud en gång i månaden och om du ser något som ändras eller är nytt, få det kontrollerat.'

På din 30-tal

'patienter i 30-talet är ofta oroliga över att hålla huden friskare, mer strålande och jämnare,' berättar massa WHTT. 'De kan märka mer bruna fläckar relaterade till sol exponering eller kan känna att deras hud har en dullare utseende.'

Ett sätt att förbättra hudtonen är att leta efter produkter som innehåller retinol och alfa-hydroxisyror. Dessa produkter finns tillgängliga i disken, även om starkare lösningar kräver recept. För mer dramatiska resultat, säger massa, 'lätt kemiska peeling kan göra huden att se jämnare, mer strålande och mer uppdaterad.'

Lior håller med. 'Glöd eller strålning barnen har - du förlorar det med tiden eftersom dina celler inte vänder sig om så ofta. Kemiska peeling kan hjälpa till med denna exfoliering process. De tillåter strålning och glöd att visa sig genom att sloughing bort de äldre cellerna ovanpå. '

Förutom förändringar i hudton, säger massa att människor i 30-talet får märka sina första rynkor. 'Vi ser många människor i slutet av 20-talet eller början av 30-talet som börjar se de finaste linjerna runt ögonen. De börjar se vikarna mellan ögonbrynen.' Hon säger att det inte är ovanligt för kvinnor i detta Åldersgrupp för att begära botoxinjektioner för att mjuka linjer i övre ytan. 'Botox är en mycket lämplig behandling för alla som börjar störas av linjer mellan ögonbrynen, horisontella panna linjer och kråka fötter. Det är dock inte lämpligt för kvinnor som är gravida eller ammar. '

I dina 40-tal

'på 40-talet träffar allt,' säger massa. 'Huden är dullare, inte så jämn, inte så glödande. Det finns fler problem med pigmentering, eftersom solexponeringen verkligen hämtar dem. Det finns klagomål om linjer runt ögonen, linjer i pannan, linjer runt munnen. Av munnen tenderar att vara lite nedåtvända, vilket gör att de ser ledsna ut när de inte är. Läpparna blir mindre. Huden börjar sakta. '

Men massa insisterar på att 40-somethings inte behöver ta allt detta ligga. Det finns kemiska peeling för att jämn hudton, botox för linjer runt ögonen och fyllmedel som kollagen eller hyaluronsyra för linjer runt munnen Krympande läppar kan förhöjas. För skonsam hud rekommenderar mass att termografi, ett förfarande som använder värme för att dra åt och tona huden utan operation.

På 50-talet

På 50-talet säger massan 'alla saker som ramlade på 40-talet är djupare och intensivare. Fina linjer på kinderna blir mer av ett problem. Linjer från näsa till munnen eller från munstyckets hörn Ner - marionettlinjer - blir djupare. Åldersfläckar blir vanligare. '

Åldersfläckar i ansiktet eller händerna kan behandlas med blekmedel, kemiska skalor, lasrar eller flytande kväve. Användning av solskyddsmedel kan förhindra att nya fläckar bildas. Som för linjerna är botox- och fyllnadsprodukter fortfarande ett effektivt alternativ, men laserhudresurfacing kan ge mer dramatiska resultat. Massa säger ytliga eller 'nonablative' laserbehandlingar kan stimulera kollagenbildning och föryngra huden utan en lång återhämtningsperiod. 'En serie av dessa behandlingar kan mjuka fina linjer på kinderna, de övre läpparna eller under ögonen.'

Lior säger att patienter med djupa rynkor och allvarlig solskada kanske vill överväga mer aggressiv koldioxid (CO2) laser resurfacing. Denna teknik använder en laserstråle med hög energi för att förånga yttre skikt av huden, vilket avslöjar frisk hud underifrån. Efter flera veckor av läkning har patienten vanligtvis hårdare hud med färre rynkor och mindre missfärgning.

På din 60-tal

Människor på 60-talet och senare har en tendens till att ha lös, svag hud som kan verka som crepeliknande eller gruslig. En krämig gul missfärgning är vanlig hos rättvisa människor i denna ålder, liksom rynkor som sträcker sig bortom ögon- och munområdena. 'Det finns många fler klagomål om linjer på kinderna,' säger massa. 'Fillerprodukter kan mjuka dessa linjer,' som kan laserbehandlingar.

Massa säger att de flesta strategierna för föryngrande hud på 40- och 50-talen kan fungera för människor i 60-talet. '60-talet är en väldigt levande tid för att göra allt detta. Sextio idag tycker inte om att det var i den senaste generationen. Människor arbetar fortfarande och vill se bra ut under hela 60-talet. '

Vid vilken ålder som helst

Om du är olycklig med hur din hud åldras, är liors råd att 'börja applicera solskyddsmedel, tappa solbränna och sluta röka.' Kolla sedan med din hudläkare för att se vilka rutiner som kan vara rätt för dig. 'Till en punkt kan du vända klockan och föryngra huden.'

Massa tillägger att vändning klockan inte längre kräver kirurgi. 'Människor har många alternativ att fixa problem som stör dem. Antalet alternativ fortsätter att växa, och produkterna är säkrare, bättre och mer mångsidiga än tidigare.'

Publicerad sept. 26, 2005.