Hjärtinfarkt och instabil angina-förhindrande av en annan hjärtinfarkt

När du har haft hjärtinfarkt, kommer din största oro sannolikt att du kan få en annan. Du kan hjälpa till att sänka risken för en annan hjärtinfarkt genom att gå med i ett rehabiliteringsprogram och ta dina läkemedel.

Gör hjärtrehab

Du kanske har startat hjärtrehabilitering på sjukhuset eller snart efter att du kom hem. Det är en viktig del av din återhämtning efter hjärtattack.

I hjärtat rehab får du utbildning och stöd som hjälper dig att skapa nya, hälsosamma vanor, som att äta rätt och få mer motion.

Gör hjärt-friska vanor

Om du inte gör ett rehabiliteringsprogram, behöver du fortfarande lära dig om livsstilsförändringar som kan minska risken för en annan hjärtinfarkt. Dessa förändringar inkluderar att sluta röka, äta hälsosam mat och vara aktiv.

För mer information om livsstilsförändringar, se livet efter en hjärtinfarkt.

Ta dina läkemedel

När du har hjärtinfarkt, ta alla dina läkemedel korrekt. Sluta inte ta din medicin om inte din läkare säger det. Om du slutar ta din medicin, kan du öka risken för att du har en annan hjärtinfarkt.

Du kan ta läkemedel till:

  • förhindra blodproppar Dessa läkemedel inkluderar aspirin och andra läkemedel som klopidogrel (plavix).
  • Minska arbetsbelastningen på ditt hjärta (beta-blockerare).
  • Lägre kolesterol.
  • Behandla oregelbundna hjärtslag.
  • Lägre blodtryck.

Mer information finns i mediciner.

En mans historia:

Alan, 73

'Vid något tillfälle i mitt liv skulle jag få en hjärtinfarkt. Rökning bara sped upp det. Det hände medan jag spelade basket med några killar från jobbet. Jag började få smärtor i bröstet. Visste jag var på golvet. '- Alan

Läs mer om alan och hur han lärde sig hantera efter hjärtattack.